Diplômée IFAS (formation suisse) de Fitness, Pilates et Yoga depuis 15 ans, Agnès enseigne ces disciplines en villas et en hôtels de mars à novembre.

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Le dynamisme, le sérieux et la passion qui l'animent lui permettent de transmettre tout son savoir faire et de s'adapter à tout public, en sachant prendre en considération le rythme, le corps et le mental de chacun.

Les séances dispensées sont un équilibre entre dynamisme et bienveillance.

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Agnès oriente sa méthode autour d'un travail postural, préservant la tonicité, la souplesse et l'harmonie musculaire.

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La maîtrise des respirations ainsi qu'une approche douce de la méditation peuvent être un complément enrichissant des cours dispensés.

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Renseignements et tarifs sur demande

au +33 (0)6 20 02 38 60

ou par mail : agnestennisclub@hotmail.com

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